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周口职业技术学院学院文化教育学院举办心理健康师生交流会
日期:2023-10-11 18:44:16  发布人: 览量:

10月11日,文化教育学院特别举办了一场主题为“心灵花园”的心理健康交流会。此次活动旨在提升学生的心理健康意识,促进学生之间的相互理解与支持,共同探讨如何在日益复杂的现代社会中保持良好的心理状态,应对各种挑战和压力。

特邀心理学专家张博士为学生们带来了题为《现代学生心理的挑战与自我调适》的主题演讲。张博士详细解读了当前学生群体面临的心理压力来源,并结合实际案例,提出有效的心理调适策略,如时间管理、情绪管控、积极心理建设等,帮助学生在繁忙的学习和生活中找到平衡。

交流会的互动环节活跃而深入,学生们针对自己在心理健康方面的疑惑和问题向专家提问,涉及学业压力、人际交往、家庭关系等多个方面。专家们耐心解答,提供了专业而具体的建议,让学生感受到来自学院和专家的深切关怀。

“心灵花园”心理健康交流会的成功举办,不仅增进了学生的心理健康知识,也加强了学生之间的理解与支持。文化教育学院将继续致力于打造一个充满关爱与理解的校园环境,助力每位学生健康快乐地成长。

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